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Body Whispers -
start the conversation with yourself

Body Whispers ist ein Gruppenprogramm, welches ab 27. November 2022 startet. Jede Woche findet ein Live Call in der Kleingruppe statt. 

Befindest du dich auf einer Abnehmreise? Möchtest du deine Ernährung umstellen? Oder willst du dich einfach wieder wohl in deinem Körper fühlen und ihn so akzeptieren wie er ist? Was auch immer deine Intention ist, du bist Herzlich Willkommen. Auf dieser Reise zu mehr Körperbewusstsein, mehr Selbstakzeptanz und Wertschätzung dem eigenen Körper gegenüber. 

Wir haben es verdient, ein glückliches, leichtes und unbeschwertes Leben zu führen ohne Verzicht, Einschränkungen oder schlechtes Gewissen. Wir haben nur diesen einen Körper. Lass und gut auf ihn Acht geben. Er kommuniziert immer mit ihn, sendet uns immer Signale oder Anzeichen, was er in diesem Moment gerade braucht. Wir haben nur verlernt darauf zu hören und diese Signale bewusst wahrzunehmen. 

In unserem hektischen Alltag ist Essen meist nur Nebensache. Dabei kann Essen so viel Spass machen. Wenn wir mit allen Sinnen geniessen und achtsam essen, schenken wir unserem Körper die Liebe, die er verdient hat. Lerne wie auch du wieder zu deinem natürlichen, intuitiven und individuellen Essverhalten zurückfindest und du dir keine Gedanken mehr machen musst, was du nun essen darfst und was nicht. 

In einer Gruppen voller anderer wundervollen Frauen lernst du Woche für Woche neue Impulse kennen und kommst deinem neuen Körperbewusstsein Stück für Stück näher. Tausche dich mit Gleichgesinnten aus und fühle, dass du diese Reise nicht alleine machen musst. Durch Experteninput und Zeit für deine Fragen, wirst du rundherum abgeholt und begleitet. 

Sei mutig und geh den ersten Schritt! 

Sag JA zu Dir und JA zu Deinem Körper!

Schreib mir eine Nachricht oder buche dir direkt einen Termin für ein Kennenlerngespräch.

Fühlst du dich

  • unwohl in deinem Körper

  • überfordert was du essen darfst und was nicht

  • gestresst von deinem Alltag

  • unausgeglichen und gereizt

  • von deinen Emotionen zum Essen gezwungen

  • alleine auf deiner Abnehmreise / Ernährungsumstellung / Reise zu mehr Körperakzeptanz

Möchtest du

  • lernen auf deinen Körper und seine Signale zu hören?

  • deinen Körper wertschätzen und mit ihm statt gegen ihn arbeiten?

  • deine intuitive und individuelle Ernährung ohne Verzicht und Jojo-Effekt finden?

  • dich in deinem Körper wohlfühlen und dein Leben in vollen Zügen geniessen?

  • in einer Gruppe wachsen und euch gegenseitig unterstützen?

In Body Whispers - start the conversation with yourself wirst du mit 5 weiteren Frauen die Verbindung zu deinem Körper stärken und mehr und mehr die Signale deines Körpers zu deuten wissen. Ihr unterstützt euch gegenseitig mit eigenen Erfahrungen und ehrlichem Austausch. Du kannst deine Erfolge feiern und dir Motivation holen. Du bist nicht allein. Ihr geht gemeinsam diesen Weg und haltet euch. 

Facts

Alles was über das Gruppenprogramm wissen musst

Dauer

3 Monate
Start 27. November 2022

Gruppengrösse

6 Frauen

Bonus

Buddy Gruppen für noch tieferen Austausch und Support

Telegram Gruppe für zusätzlichen Austausch

Das erwartet Dich

  • 1 gemeinsamer Call pro Woche

  • safe space

  • gemeinsames Wachstum

  • offener und ehrlicher Austausch

  • Impulsthema

  • Experteninput zu individuellen Fragen

Mein Geschenk für Dich

ein 1:1 Coaching während den 3 Monaten für individuelle Fragestellungen

Dein Invest in Dich

1'999 EUR

(bis 13. November 2022)

2'555 EUR

Ratenzahlung möglich

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